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有关防晒你只需求精晓那一个就够了!

时间:2020-03-01 13:33

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导语:在上一篇推送的文章里嬷嬷说了关于美白,也推荐了一些美白款面膜,最近天气也是一下热的不行,和美白密不可分的就是防晒!所以今天嬷嬷就来和大家说一说防晒,这个大家在日常生活中非常重要却又容易被忽视的动作,很多人不知道该怎么选防晒,嬷嬷就在这篇文章里给大家科普一下。

台湾明星林志玲,被媒体评选为“台湾第一美女”。瘦瘦的小脸,一双饱含深情的大眼睛,樱桃小嘴……惊人的美丽让人很难相信她已43岁“高龄”。

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王诗安推出夏日歌曲「GOOD TIMES」,与金曲歌王方大同再次合作谱曲,她难得展现甜美风格,在MV中化身甜姐儿,笑说,「这些场景感觉好像回到加州!阳光充足色彩饱满,心情自然好起来!」她也透露,以前去海边就要把皮肤晒成小麦色,晒均匀的小密技就是,晒太阳前除了擦防晒,还要先去角质,并多吃一点西瓜、红萝蔔,饮食和皮肤都要顾好,晒后要擦芦荟、多喝水,晒完后尽可能擦天然的东西。

爱阳光沙滩的王诗安总是非常嚮往夏天的海,提起最难忘的海滩行,是5年前夏天,她和几10位好友到小琉球玩,海中浮浅时看到野生热带鱼,让她印象深刻。只要回台湾就常往海边跑的王诗安,对于南台湾的海边历历在目,她第一次去浮潜时,一开始有一点不舒服不能适应,但闺蜜在岸边替她打气,最后成功时让她直说:「觉得好值得!因为小时候在荷兰根本不会看到野生的热带鱼,那一刻我到现在都很难忘,真的是Good Times!」

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提到林志玲,无论是男人还是女人,都心生无限感慨,这位天生丽质的美女,虽然入行已有二十余年,但玉女魅力丝毫未减,古书中描写的“冰肌玉骨”,就是对林志玲的最佳诠释。

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美白最重要的就是防晒

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你需要了解的防晒迷思之什么是UVA UVB?

保养秘笈:严格的防晒步骤,是防“毁肤”的重要一步

林志玲坦言,她虽然天生皮肤白皙,但依然很注重后天的保养,才有现在的成果。初入行时不懂得防晒的重要,结果令皮肤留下不少雀斑,白皙肌转眼变为斑点肌,而且皮肤还变得很容易敏感,经常发热、红肿。后来,她请教了很多美容专家及皮肤科医生,不断学习保养肌肤的各种方法。其中最为重要的一点就是:一定要注重防晒!因为晒伤肌,不仅会给肌肤留下难以逆转的伤痕,如过敏、斑点等,还会令皮肤加速老化。所以,防晒是肌肤养护的第一步,防晒工作做好了,肌肤就不易出现各种问题,那么也就不用花费很多钱再去为肌肤“疗伤”。

防晒并不是只往脸上涂一层防晒霜就可以了,还有许多不容忽视的的防晒细节,例如:去海边涂抹的防晒霜肯定要比室内的防晒指数高,一般应该在SPF30 / PA 以上,而且应该是防水型的,还要涂匀涂厚,而在室
内,SPF15/ PA 就足够了。当然,在阳光灼热的夏天,如果你外出途中会遇到强烈的紫外线,最好还是选择SPF25/ PA 的防晒产品;如果你是个朝九晚五的上班族,又需要化淡妆示人,防晒粉底是很方便的选择,补妆也很容易。

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要知道补防晒可是一门学问呢!很多女孩都知道补防晒,但她们往往是直接往脸上一层又一层的补涂防晒霜,结果可能会“补”出可怕的粉刺、脂肪粒等!正确补涂防晒霜的做法应当是:妆后肌肤可以先用纸巾轻轻擦去汗水和油脂,然后用防晒粉饼来补妆;如果脸上汗和油很多,那么务必先用卸妆湿纸巾擦去汗水和油腻,然后再补涂防晒霜。

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美丽也是需要智慧的,若想肌肤白皙免受阳光的折磨,就要掌握全新的防晒理念、远离错误的防晒习惯。在使用防晒品时,一定要注意以下几点:

1、一定要选择适合自己的防晒产品。选择防晒产品是由你接触阳光直晒时间的长短决定的。如果在室外工作的时间较长,则需要选择高倍数的防晒产品;如果在室内待的时间较长,则可以选择防晒倍数较低的防晒产品。
2、出门前20分钟就必须擦防晒霜。因为普通的防晒霜需要一定时间才能被皮肤吸收,擦得稍厚且较均匀更是获得最佳防晒护理的关键步骤!
3、及时补充防晒霜非常必要。很多女性会搞不懂究竟什么时候该补涂防晒产品,其实,在阳光、汗水、空气污染物的作用下,几乎没有哪一款单品是可以全天保持防晒效果的,所以我们需要在一定的时间后补擦防晒霜,才可以让肌肤得到保护。
4、选择带有SPF值的底妆产品。化妆包里可以准备两支防晒产品,一支含底妆成分用于补妆,另一支不含底妆成分,用于四肢的补涂。可以在补妆的时候,选择带有SPF值的底妆产品,既达到补妆的效果,又能够保证防晒效果,一举两得。

UVA与UVB

PS:如果你有任何皮肤护理问题,欢迎留言,本人将会及时为您解答!

简单来说UVA和UVB是两种能够刺激皮肤产生黑色素的紫外线分类,也是伤害皮肤的“罪魁祸首”,UVB--穿透能力较弱,对皮肤的伤害例如“晒伤”、“晒红”。UVA--穿透能力较强,对皮肤的伤害就是“晒黑”和“肌肤老化”。

注明:所有图片来自网络

什么是SPF和PA+?

这两个数值大家一定不陌生,能解释清楚的人其实很多少,我们平时在选择防晒产品的时候经常会看到包装上写着SPF值和PA数值,考察一个产品的防晒能力也是要看这两个数值。SPF表示防晒的倍数,是来对抗UVB射线,例如:你的皮肤正常情况下在阳光照射下15分钟会变红,那么你使用SPF15的防晒霜后,就可以把晒红的时间延长15倍,也就是在太阳照射下(15X15)225分钟之内都不会被晒红。

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了解防晒小常识

PA+则是来对抗UVA射线,+号越多防晒能力越强,PA+可以延长肌肤晒黑时间2-4倍,PA++可以延长4-8倍,PA+++可以延长8倍以上,当然并不是指数越高越好,指数越高相应带给肌肤的负担就越大,一般来说如果是白领平时呆在办公室里PA+的防晒值就足够,如果是去海边,或者长时间户外工作的人群就需要PA+++。

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如何选择防晒

防晒还分为物理防晒和化学防晒两种,简单来说物理防晒像一面镜子太阳照射了之后,它就会折射过去,反射和散射紫外线,从而避免紫外线直接接触皮肤。缺点是物理防晒一般膏体比较厚重,涂抹在脸上容易“泛白”,清洗的时候需要用专业的卸妆产品来卸除。

化学防晒是将紫外线吸收后再以一种较低的能量形态释放出来,这样也避免了紫外线的直接损伤。优点是质地轻薄,缺点是对肌肤有一定的刺激性。

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